stress_woman
1: まとめさん 2024/03/30(土) 07:40:54.73 0
現代社会では半数以上の人がストレスを抱えている

現代社会はストレス社会ともいわれ、現代人とストレスは密接な関係にあります。総理府が15~74歳の男女を対象に行った調査によると、「日頃、ストレスを感じている」と答えた人は56.9%で、実に半数以上の人が何らかのストレスを抱えているという結果でした。

また、自覚症状がない場合でも実は大きなストレスを抱えているというケースもあります。ストレスは目に見えない分、厄介な問題でもあると言えます。


●過剰なストレスは心身にさまざまな不調をもたらす

ストレスとひと口にいっても、すべてがよくないわけではありません。適度なストレスは、それを乗り越えたときに達成感をもたらしてくれます。また、自信を持つことや成長する糧になることもあります。

しかし、過剰なストレスは心身にさまざまな不調をもたらすことがわかっています。
体に現れる不調としては、頭痛や肩こり、下痢などのほか、胃・十二指腸潰瘍や円形脱毛症などを引き起こすこともあります。心に現れる症状としては、不安やイライラ、気分の落ち込み、不眠などが挙げられ、重症化するとうつ病など深刻な心の病につながることもあります。

さらに、ストレスは飲酒量や喫煙本数の増加、過食など、行動面に現れることもあり、このような生活習慣の乱れが生活習慣病の発症や悪化につながることもあります。また、ストレス自体が高血圧や糖尿病のリスクを高めるなど生活習慣病の危険因子としても知られています。

3: まとめさん 2024/03/30(土) 07:42:16.67 0
便利だからストレスなんだよ馬鹿野郎

4: まとめさん 2024/03/30(土) 07:43:56.48 0
昔はストレス感じてる暇がなかったから

5: まとめさん 2024/03/30(土) 07:47:14.97 0
便利になる→運動しなくなる→ストレスが貯まる

6: まとめさん 2024/03/30(土) 07:47:24.30 0
便利の代償

7: まとめさん 2024/03/30(土) 07:49:23.81 0
物価と税金が高い
TVもつまらん
7080年代は良かったな

8: まとめさん 2024/03/30(土) 07:53:04.13 0
ハロメンは個別で抱えたストレスをライブで発散させてるというのにおまえらときたら

9: まとめさん 2024/03/30(土) 07:55:27.50 0
便利になると楽になるから負荷への耐性が低くなるんだよ

10: まとめさん 2024/03/30(土) 07:55:49.52 0
世の中便利なのに労働しないといけないというストレス

11: まとめさん 2024/03/30(土) 07:56:44.40 0
大半の人類はその便利なものを使いこなせるほど賢くないからSNSで一日中罵りあうことになる

12: まとめさん 2024/03/30(土) 07:57:45.30 0
アダムとイブのジレンマ

13: まとめさん 2024/03/30(土) 07:59:32.74 0
クドカンのドラマ見た?

14: まとめさん 2024/03/30(土) 08:04:59.06 0
電磁波の影響大

15: まとめさん 2024/03/30(土) 08:05:30.77 0
世の中が便利になって困っているのは実は人間なのです

16: まとめさん 2024/03/30(土) 08:06:05.96 0
便利が1つ増える
不便も1つ増える

17: まとめさん 2024/03/30(土) 08:07:05.20 0
世の中便利で効率的になればなるほど
それに合わせて当たり前となるからな
ゆっくりしてるだけで周りがイライラしてくる

18: まとめさん 2024/03/30(土) 08:08:50.37 0
頼んでもない事一つ便利にする為に10個の取り返しのつかない不便を強いられるからマイナスカードだっけアレとか

19: まとめさん 2024/03/30(土) 08:10:35.18 0
モテないのが原因

20: まとめさん 2024/03/30(土) 08:14:50.19 0
AIやデジタル化でもっと便利になるとか言われてるけど
人間がそれに合わせていかなきゃならないし
結局金儲けしたい奴らに振り回されてるだけなんだよな

21: まとめさん 2024/03/30(土) 08:15:57.72 0
ひとつストレスが無くなったらまた別のストレスを探すからだよ

22: まとめさん 2024/03/30(土) 08:18:55.04 0
上ばかり見るから便利さを極限まで享受してる層と足りない自分を比べてしまう

23: まとめさん 2024/03/30(土) 08:28:49.01 0
ストレスマックスなハロメン人生送ってた佳林が正解言ってたろ
期待しないことだよ
当たり前だと思うから不満が出る

24: まとめさん 2024/03/30(土) 08:33:19.54 0
1つ便利になるとその数倍色々なものを失うことにほとんどの人が気づいてない

転載元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1711752054/